[질문]선크림 하루에 얼마나 자주 발라줘야 피부에 효과 있을까요?

어떤 피부과 의사는 자신은 시술은 받지 않아도 외출시 선크림은 

꼭 바른다고 강조한 말이 생각납니다. 그만큼 뜨거운 자외선에 

선크림을 앞세워 나가야 피부에 덜 영향을 줄텐데요 그렇다면 

하루에 얼마큼 바르는게 적당하다고 생각하시나요?

사실 아침에 화장전에 바르는게 전부인데 그렇다면 

하루종일 버티기엔 효과가없을까요? 

많고 많은 선크림 중에 어떤걸 선택해야 할까요?