숲과 나무
다이어트를 할 때 가장 어려운 게 혼자 식사하는 게 아니라 사람들과 함께 식사하는 자리입니다
평소에는 어느 정도 식사량을 조절할 수 있는데
회식이나 가족 모임처럼 음식이 많이 차려지는 자리에서는 계획대로 하기가 쉽지 않기 때문입니다
마운자로를 사용하면 평소보다 식사량이 자연스럽게 줄어든다는 이야기를 많이 봤는데
실제로 외식할 때도 그런 차이를 느끼는지 궁금합니다
특히 여러 가지 음식을 조금씩 먹는 자리에서는 어떻게 식사하시는지도 알고 싶습니다
약 자체의 효과도 중요하지만 실제 생활에서 어떻게 적응하게 되는지도 궁금한 부분입니다
마운자로, 어떤 차이가 있을까?
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