아침에 운동다녀와서
급 다리에 근육통인지 뭔지 모르게
다리가 완전 무겁고
걷기가 안될정도로 힘드네요
하지정맥인지
다리도 붓고 ㅠㅠ
어째야 하는지 모르겠어여
한동안 다리에 쥐나서 고생하다가
걷기해서 요즘 쥐도 안나고 좋다 했더니
갑자기 ㅠㅠ
너무 고통스럽네요
댓글10
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- 01댓글홍삼정 스틱 잘 챙겨드셨어요. 건강이 최고420026.10.29
- 02댓글자기 전 스트레칭으로 10월 마무리 잘 하셨네요340026.11.01
- 03댓글뼈건강 중요하지요340026.11.01
- 01댓글비 오는 날 활력 충전을 위해 홍삼정 챙겨 드신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 환절기에는 면역력 관리가 정말 중요한데 알맞게 챙기셨네요. 늘 기운 잃지 마시고 건강하고 상쾌한 하루 보내시길 바래요^^541026.10.13
- 02
공복 유산균 필수예요[8]
댓글공복에 유산균 챙겨 드시는 건강한 루틴 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 매일 꾸준히 실천하시는 모습이 참 보기 좋아요. 장 건강 잘 챙기셔서 매일 가볍고 편안한 하루 보내시길 바래요^^571026.10.13 - 03댓글아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요. 오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^611026.10.13
- 04
따뜻한 물 한 잔으로 하루를 시작해 보았네요~~~^^[1]
180026.11.05 - 05
'엉덩이 집중강화 5분 운동'을 야무지게 해냈어요~~~^^[1]
230026.11.04 - 06
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200026.11.04 - 07
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200026.11.04 - 08
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