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이번주 건강목표

2023.07.01 09:38
조회 56스크랩 0

 

이번주 건강목표 

물 많이 마시기 (하루2리터) 

만보 걷기 운동하기, 간식 줄이기 입니다~

7월 시작이니 열심히 해볼께요 ^^ 
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댓글25
  • 만보 걷기 대단해요
더위 조심해요
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    나의 건강은 내가 지켜야죠
응원합니다
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    충분히 성공 할 수 있는 목표네요
저도 그 도전에 응원을 보냅니다.
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    저도 간식줄이기 동참합니다.
이번주도 화이팅해봐요
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    딸둘맘님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요
  • 7월도 시작이 됐군요
열심히 해서 여름 나기 해봐요 
    작성자
    벌써 7월입니다 ㅜㅜ
이번달도 같이 화이팅해요 
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    목표설정 화이팅입니다 ^^
즐주말보내세요 ^^
    작성자
    응원해 주셔서 힘이 나네요 
즐거운 주말 보내세요 
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    목표설정 화이팅입니다 ^^
즐주말보내세요 ^^
    작성자
    목표 정했으니 또 열심히 해볼께요 
즐거운 주말 보내세요 
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    만보걷기 물 많이 마시기 저랑 같은 목표설정이네요
이번주 건강목표 잘 실천하시기를 응원합니다
    작성자
    지키기 쉬운 목표로 정해서 매주 열심히 하고 있어요 
이번주도 같이 화이팅해요 
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    7월을 시작하는 건강목표 설정 응원합니다.
목표하신바 다 이루시길 바래요~
    작성자
    7월 시작하며 건강목표도 설정해서 열심히 해보려구요
응원감사합니다 
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    하루 하루 쌓이다 보면 좋은 결과ㅇ생기자나요..
우리 모두 건강해져욤~~^^
    작성자
    하루하루 노력하다 보면 좋은결과가 있겠지요 
같이 건강위해 노력합시다 ^^
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    저도 7월 시작이니 오늘부터 열심히 해보려구요 ㅎㅎ
같이 7월 한달동안 열심히 해봅시다
    작성자
    저도 7월 부터 더 열심히 노력해봐야겠어요 
오늘도 좋은하루 보내세요 
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    물 많이 마시기 저도 합니다 ^^
화이팅이요!
    작성자
    물 많이 마시기 같이 노력해요 
즐거운 주말 보내세요 
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    만보걷기를 기준으로 다들 비슷한 
설정이네요 저도 만보걷기예요 ㅎ
우리같이 열심히 걸어보아요 
    작성자
    만보걷기가 제일 쉽게 할 수 있고 지키기 쉬운 운동이라 열심히 하고 있네요 ㅎㅎ
이번주 화이팅해요 ^^
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    목표설정 화이팅입니다 ^^
즐주말보내세요 ^^
    작성자
    날이 더워서 땀을 많이 흘리니 더 많이 마셔야겠어요 
즐거운 주말 보내세요 

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