냥냥이
저는 침대에서 자는데 매일 자고 일어나면 허리가 통증이 있어서 고민입니다. 침대가 잠자리로 불편한건지 아닌지도 잘 모르겠고 확실한 건 침대를 쓰기전 바닥에 이불깔고 잤던 시절에는 이러지 않았다는 것 이지요. 자는때 빼고는 침대가 쉬기 편해서 좋은데 자기만 하면 불편함이 생기니 딜레마가 생겨서 고민이 이만저만이 아니네요 저랑 침대는 안맞는 걸지도 모르겠어요. 침대를 치우고 다시 예전처럼 바닥에서 자야하는 걸까요
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- 미리내♡♡♡
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댓글칼마디 잘드셨어요 신경안정도 되고 근육건강도 챙겨주고 좋네요450026.10.25
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댓글공복에 유산균 챙겨 드시는 건강한 루틴 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 매일 꾸준히 실천하시는 모습이 참 보기 좋아요. 장 건강 잘 챙기셔서 매일 가볍고 편안한 하루 보내시길 바래요^^511026.10.13 - 03댓글아침에 공복 스트레칭으로 몸을 깨워주신 후기 나누어 주셔서 도움이 되고 감사합니다. 피곤한 아침에도 움직이신 것 자체가 대단한 실천이에요. 오늘 밤엔 푹 주무시고 내일도 상쾌하게 시작하시길 바래요^^581026.10.13
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만보 걷기를 달성하며 상쾌한 하루를 보냈어요~~~^^[4]
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