하루 6000보걷기

하루에 6000보이상 걷기 도전합니다

더운날씨에 짜증내지않고. 스마일하기 

아침에 일어나자마자 공복에 물 마시기 

 

 

댓글25
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    나의 건강은 내가 지켜야죠
    응원합니다
    
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    정말 중요한 것이 마음건강, 정신건강인 것 같아요.
    긍정적인 마인드로 건강한 삶을 꾸리시길 응원합니다...ㅎ
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    좋은 습관들이네요~ㅎ
    열심히 달성하기 응원할게요~ㅎ
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    공복에 물 마시고.. 스마일하기...좋은 목표네요..ㅎ 웃어야 행복하다는 말도 있잖아요...ㅎ
    많이 웃으시고 건강하고 행복해 지시길 응원합니다...^^
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    스마일하기 좋네요 저도 힘들거나 덥고 짜증나더라도 웃으려고 노력해야겠어요
    오늘하루도 웃으면서 건강챙겨요
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    육천보 걷기 대단하세요. 오늘도 걷기로 건강하실 님 응원합니다 더운날 그늘로 다니며 운동하시길요
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    하루에  6천보  ^^  좋으네요  ^&^ 도전  응원드립니다 
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    천천 히 걸음수 늘리셔서 만보달성
    할때까지 화이팅 입니다 ^^
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    6천보도 힘들죠 
    한시간정도 걸어야되더라구요
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    더운날 짜증안내기
    좋으네요
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    화이팅입니다.
    물마시는건 좋은 습관이죠
     
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    한시간정도 걸으니 6,000보됨.
    점점 더워져 힘들어져서 그렇지
    목표대로 꼭 성공하세요.
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    하루 6000보도 괜찮죠
    요즘 넞에 넘 덥기도하구요 
    아침에 물마시기도 좋네요 ㅎ
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    6천보 도전 응원합니다 
    오늘 성공 하셨지요
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    하루 6천보걷기 
    좋은 목표이네요 
    응원합니다 
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    하루6천보걷기 매일도전해 성공하길바래요
    응원합니다 
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    6천보 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    수고많으셨어요 
    스마일하기 너무 좋네요
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    좋은 건강 목표시네요 꾸준히 하시고 여름에 건강 유의하세요 
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    더워서 만 보 걷기도 정말 힘들죠~
    6천 보 걷기 응원합니다~

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