목표 설정완료!

지폐메이커

건강 위해 실천할
좋은목표 세우셨네요
잘 실천하시길 바래요

제2의시작

목표 설정 수정하셨군요~ㅎ
꾸준하게 해 보도록 하세요~

남경희

공벅에 유산소 운동 공복에  오타 수정이 이상하게 안되네요 왠지 기분좋은 운동이죠 더 건강해지는 기분이랄까요^^ 

지미니향기

8천보 열심히 걸어보시길 바랄게요
건강 잘 지키자구요 

다우니향기

필라테스로 근력 채우시고
아침에 공복운동 꾸준히 하세용 

희야

러닝 응원합니다 
팔천보 꼭 걸으세요~^^

정은이~♡

필라테스 주 3회 하는데 넘 힘들어요 주5회 다닐땐 어떻게 했나 싶어요

채소걸

계속 응원하는 마음입니당 ㅎㅎ !!!!
아자아자 가보자구요~ (۶•̀ᴗ•́)۶ 

반달진

하루에 6천보 이상만 걸으면 충분히
운동되니 조금씩 늘려가셔도 될 것 같아요~

하나둘셋

8천보도 한시간정도 걸어야되요
꼭 성공하세요

김혜진

필라테스, 러닝 둘 다 저도 해보고 싶은 운동이에요.
필라테스는 그룹으로 하시나요? 처음 접해서 그룹으로 하면 좋을 지 개인으로 받으면 좋을 지 궁금하네요.

보호랏

요즘 필라테스 운동을 많이 하시더라구요 목표달성 응원하겠습니다

러블리yu

운동을 열심히 하시네요.
목표 달성하시길 바랍니다.

까치리

필라테스에 러닝에, 거기다 8천보까지!! 하시는게 많으시네요. 요새 밖에서 걷기가 쉽지가 않더라구요, 건강 조심해서 하세요~

최영민

필라테스 운동 많이 된다고 하네요.저도
상담 받고왔는데 고민되네요 

이베트미욘

필라테스가 자세교정과 운동에 효과가 크다고 하더라구요. 화이팅하세요

아브로삐삐

8천보도 많이 걷는거죠
응원할께요^^