건강목표설정

매일 30분씩 하체운동

금주하기. 담배최대한줄이기

밀가루. 먹지말기

 

여름이라 장염이 많이심하네요. 

다들건강하세요

 

 

 

 

  

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지금 장염을 주제로 1.3만명이 이야기 중

댓글23
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    하체운동 생명입니다.
     
    하체가 건강해야 근육도 붙어요.
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    좋은 건강목표네요~ㅎ
    꾸준하게 달성해보세요~ㅎㅎ
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    오늘도 열심히 하셨네요. 참 잘하셨어요. 홧팅
    금주하기 밀가루 먹지 말기 홧팅
    
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    금주하고 담배줄이기...
    제가 지켜내야할 목표네요 같이 홧팅해요 
  • 담배 최대한 줄이기 어렵지요
    건강 잘 지켜내세요 
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    금주보다 금연을 먼저 실천해 보세요^^
    응원하겠습니다
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    장염엔 밀가루 먹음 안되지요
    목표 잘 실천하기 응원합니다
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    여름이라 음식 조심하셔야해요 이번주도 화이팅입니다 
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    응원합니다 건강목표 
    화이팅입니다 
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    꼭 건강목표 이루시고
    건강챙기시길 바랄게요
  • 장염이라니 힘드시겠어요..운동열심히 하시고 건강 목표달성 응원할게요
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    건강목표 응원해요
    건강을 위해 실천해보자구요
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    건강목표 응원합니다 
    좋은하루되세요 
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    건강목표 잘 실천하세요
    응원합니다 
    장염 조심해야겠네요
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    매일 30분씩 하체운동, 금주하기. 담배 줄이기!! 그리고 밀가루(안먹는게 되나요 ㅠ.ㅠ?) 먹지 않기목표 잘 실천하세요~^^
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    금주 금연 꼭 성공하시길 응원합니다!! 건강을 위해서 음식도 가리고 운동도 하시면 건강 지키실거에요
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    음식 조심해야겠어요
    청결도 중요하죠
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    담배도 끊으시는게 어떠세요 ㅎㅎ
    운동도 열심히 하시고 금주 금연 금밀가루???? 성공하시길 바래요 ㅎㅎ
     
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    좋은 건강목표에요 저도 밀가루 좀 줄여야 겠어요 
    여름철 장염 조심하세요 좋은 하루 보내세요 
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    더울땐 음식도 금방 상하니깐 조심하셔야죠
    건강목표 홧팅입니다 

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