고민)이석증

이석증이 몇년전부터 생겼습니다 

병원서도 검사하고 치료는 했는데 증상이 재발하네요 이건 피곤해지면 재발하는거 같은거 재발 방지를 위한 운동이나 특별한 방법이 있을까요

약을 미리 타서 증상올 때 먹는데 다른 분들은 어떻게 예방하시는지도 궁금하구요 유전이 되는게 아닌지도 걱정입니다

댓글16
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    저희 어머니도 이석증 증상이 있으신데...
    몸이 너무 무리하면 오시는 것 같아요.
    일 하실 때 적당히, 예전처럼 무리해서 하지 마시길
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    무리하지 않도록 해야겠네요 
    감사합니다 좋은 하루되세요 
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    이석증 유튜브에 치면 제일 유명한 영상 있어요.
    가족이 그 영상보고 금방 괜찮아지더라구요
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    저도 그 영상 찾아봐야겠습니다 
    알려주셔서 감사합니다 
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    이석증 힘들다던데
    피곤하지 말아야 하는데 쉬엄쉬엄 하세요
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    피곤하지 않게 관리해야겠네요
    좋은 하루 보내세요 
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    이석증은 피곤하면 재발하기 쉽다고 하네요.  영양섭취 잘하시고 편하게 보내세요.
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    영양섭취도 잘 해야겠네요
    좋은 하루 보내세요 
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    체력 떨어지지 않게 잘 유지하셔야겠어요
    좋은 하루 보내세요 
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    체력 관리 해야겠어요
    좋은 하루되세요 
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    좋은아침입니다 
    이석증 많이 어지럽다고 하던데 잘 치료받으세요. 체력이 떨어지면 생기나봅니다
    건강 잘 챙기세요 .
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    체력 떨어지면 생기네요
    좋은 하루 보내세요 
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    이석증 진짜 피곤하면  생기더라구요
    잘 먹고 스트레스 안 받는것 이 답이지요
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    스트레스가 원인인거 같기도 하네요
    알려주셔서 감사합니다 
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    유전은 아닐거 같구요. 저도 예전에 코로나 백신맞고 그 다음날 이석증와서 토하고 어지럽고 고생한적 딱 한번있어요
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    저는 어머니도 이석증이라 유전인가 궁금했네요 코로나백신 부작용 너무 무섭네요

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