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오늘의 건강목표
2024.04.08 13:15
조회 78스크랩 0
  1. 1. 걷기운동 만보 달성 후
  2. 생활걸음 5천보 이상 실천하기
  3. 2. 간식 먹지 않기

3. 화내거나 스트레스 받지 않기

 

오늘은 이 세 가지에 집둥하려구요^^
댓글8
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    춘자jj
    만보걷기 응원합니다 
오늘도 굿밤되세요 ~^^
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    춘자jj
    이번주도 화이팅입니다 
오늘도 굿밤되세요 ~^^
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    지영도영
    오늘의 건강목표 성공 응원합니다
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 
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    youngmi
    오늘의 건강 목표 잘 세우셨네요
성공 하시길 응원합니다 화이팅!!
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    seabuck
    작성자
    감사합니다
매일 실천하려구요
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    감사와행복 
    오늘의 건강목표 성공하시길 응원합니다 
저도 건강목표 정하고 실천해봐야겠네요
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    seabuck
    작성자
    네^^ 작은거라도 실천하면
그날은 좀 조심하더라구요