커피량 줄이기 (습관적으로 마셔요) 밥한숟가락 덜먹기 (탄수화물러버에게 가장 어려운 목표에요) 일찍 잠들기 (늦게 자면 주전부리를 찾게 되네요) 일단 목표는 세워봅니다~
인우쓰윽저도 커피를 거의 물처럼 마셔서 줄이기 하고있는데 이게 생각보다 어렵네요 그나마 얼음 가득채운 물은 마실수있는거 같아요 그리고 일찍잠들기...평생 성공한적이 있나 싶을정도로 어려운거네요 ㅎㅎ 윤녀님은 꼭 성공하시길 응원합니당