다우니향기
이번주는 과식하지 않기가 목표입니다.
요즘 매일같이 과식을 했더니 소화도 잘 안되는거같고 피부도 그리고,, 뱃살이 조금씩 나오네요
눈물 ㅠㅠ
그리고 부지런히 움직이기입니다.
또 물 많이 마시기 입니다.
원래는 물 마시는게 습관이라 2L는 금방 마시고 그랬는데
요즘 커피랑 탄산음로 마시다보니 하루 1L도 겨우 마시게되네요.
다들 건강한 한주되세요!!
댓글10
이번주는 과식하지 않기가 목표입니다.
요즘 매일같이 과식을 했더니 소화도 잘 안되는거같고 피부도 그리고,, 뱃살이 조금씩 나오네요
눈물 ㅠㅠ
그리고 부지런히 움직이기입니다.
또 물 많이 마시기 입니다.
원래는 물 마시는게 습관이라 2L는 금방 마시고 그랬는데
요즘 커피랑 탄산음로 마시다보니 하루 1L도 겨우 마시게되네요.
다들 건강한 한주되세요!!