저희 건강식은 육회와 보리밥 입니다
육회는 기운이 딸리고 힘이 떨어질때 먹으면 힘이 나더리고요
익힌 고기 보다 더 좋더라고요
낙지 탕탕이와 같이 먹으면 더 좋고요
보리밥은 항상 벅고 잇어요
흰밥 보다는 젛더 하더라고요
다른 잡곡은 입디 까칠한데 보리밥은 부드럽고 소화가 잘되서 졸더라고요
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