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요즘 먹는 건강식

2023.11.01 21:46

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요즘 제가 해먹는 건강식입니다. 다이어트도 할겸 건강도 챙길겸 만들어 먹고있어요. 풀만먹으니 맛이없어서 요즘 파프리카도 올리고 견과류도 올리니 더 맛있어요. 며칠먹으니 몸도 좀 가벼워지고 피부도 좋아진거 같아요. 몸무게도 줄었어요 ㅎㅎ

요즘 먹는 건강식

오 건강식 잘드시네요 
꾸준히 챙겨보아요

2023.11.20 19:18

색감도 너무 예쁘고 맛도 좋을것 같아요
맛있게드시고 다욧도 성공하시길 응원합니다

2023.11.07 00:15

샐러드 건강식 좋지요
건강을 생각한 음식입니다.

2023.11.04 18:11

몸도 가벼워 지고, 피부도 좋아 지셨다니,
건강한 한 끼 맞네요. 착한 식재료들의 조합이라 그런가 봅니다.

2023.11.03 04:12

 채소가득~ 건강에도 좋은음식들인데요 ^^

2023.11.02 20:47

건강식 너무 좋네요
저는  식단조절 잘 하시는 분들 너무 부러워요

2023.11.02 16:39

비타민과 무기질, 각종 영양소가 조화롭고
색상도 컬러풀한 다이어트 건강식이네요~!! ^^

2023.11.02 02:06

견과류 올리면 맛나겠어요 
건강식으로 드시기 좋네요

2023.11.01 22:43

샐러드 좋지요. 이렇게 노력하시니 몸무게도 주신 거 같네요. 좋으시겠어요.

2023.11.01 22:39

건강식 좋네요
견과류 까지 같이 먹으니 더 좋네요

2023.11.01 22:23

정말 건강식이네요
저도 야채많이 챙겨야겠어요

2023.11.01 22:05

파프리카 생으로 먹기 너무 맛있어요♡ 
아삭아삭하고 그 특유의 단맛이 과일안부러워요^^

2023.11.01 21:55

색감도 너무 예쁘고 맛도 좋을것 같아요
저도 내일부터 식단조절해야겠어요

2023.11.01 21:53

건강식 잘 챙기셨네요 
맛있게드시고 다욧도 성공하시길 응원합니다

2023.11.01 21:49

건강식 너무 잘하셧네요^^  저도 탄수화물 좀
줄이고 야채랑 친해져야겠어요~

2023.11.01 21:47

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