[건강식] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드

[건강식] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드

 

오늘은 홈플러스에서 배송해준 프리미엄척아이롤 구웠어요.

팽이버섯 좀 굽고 당근라페랑 그린올라브타프나드

올려서 먹어요.

 

그린올리브 타프나드 소고기랑 잘 어울려요.

 

고기만 먹으면 나쁘죠^^

당근라페랑 팽이버섯도 먹어요.

 

[건강식] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드

[건강식] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드

 

그린올리브 타프나드 고기랑 함께 먹으면 맛있어요.

 

[건강식] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드[건강식] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드

 

시금치가 당근을 불러 어제 김밥이 되었죠.

당근 꺼낸김에 당근라페랑 당근찜을 만들어 뒀어요.

당근찜으로 쥬스도 만들고 당근빵도 만들어요👍

 

[건강식] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드[건강식] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드

 

많이도 구웠어요💛

 

[건강식] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드

댓글17
  • 당근 색깔이 참 곱네요.
    보기에도 좋고, 먹기에는 더 좋은 음식이예요. 굿 입니다.
    작성자
    네에 야채를 좋아하고 건강에 좋다는건 더 챙겨요 감사합니다
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    맛있게 만드셨네요..
    요리 레시피 굿입니다.
    작성자
    굿모닝입니다 
    일찍 일어나셨네요
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    당근라페 맛있죠 저는 당근 그닥 좋아하지 않았는데 이젠 먹기 편해지더군요
    작성자
    여러 요리로 먹다보면 그 맛이 친해져요
    저도 생양배추 먹기 꺼렸는데 지금은 매일 먹어요
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    구린 올리브 타프나드는 올리브 소슨가요
    처음 들어본 식재료네요 
    작성자
    지중해 쌈장이라고 하네요
    소고기랑 잘 어울려요
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    와 고기 드셨네요~
    팽이버섯이랑 넘 맛있어보여요 ㅎㅎ
    작성자
    네에 어제 그랬지요
    굿모닝입니다^^
  • 단백질 충분한 식사네요
    건강식 좋네요
    작성자
    네에 금새 배불러 저요
    단시간 에너지 충전 가능 하지요
  • 당근라페를 고기랑도먹는군요
    고기는 늘 옳아요ㅎ
    작성자
    고기는 가장 쉽고 만족스럽고 영양도 만점이지요. 당근라페 어디던지요~
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    당근라페랑 궁합이 너무 잘 어울려요
    너무 먹고싶네요
    작성자
    네에 당근 자주 먹기 힘들잖아요
    그래서 할때 같이 만들어서 만만히 먹어요
  • 당근색이 너무 이쁘네요 
    맛나게드새요

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