건강인증샷

연휴에 지친 내 소화기~

2023.10.02 21:49

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평소보다 조금 많이 먹었다고 계속 속이 거북해요.

산책도 더 나가고 좀 더 걸으려고 했어요.

속 더부룩한 기분이 싫어서 베나치오 마시네요.

평소에도 조금 많이 먹으면 배가 살살 아프고 불편해요.

나이 들어가며 조절해야 하는가봐요.

소화기능이 중요하죠
잘 먹어야 건강하죠

2024.02.10 19:47

장기도 나이든다고 하더라구요 ㅠ
그래서 저도 조금만 먹게되네요

2023.10.08 15:33

아무래도 소화기능들이 떨어질수밖에 없는거 같아요.
오늘도 편안한 밤 되세요

2023.10.03 23:35

저도 연휴동안에 기름진 음식으로 소화가 더딘것 같아서 소화제 먹었어요 칼칼한 국물 넉고싶어지네요

2023.10.03 23:21

저도 느껴요 
예전같지가 않네요 
아 슬프다

2023.10.03 20:32

작성자

ㅅ소화제도 마시고 탄산도 땡기고 그래요
역시 먹을건 먹을 때 그때만 즐겁네요

2023.10.03 21:41

소화기 잘 관리하세요
자쳣으니 위로도 같이요

2023.10.03 05:35

작성자

힘을 내 볼게요
관리는 정말 잘 하기로

2023.10.03 19:22

나이 들면 어쩔 수 없는 것 같아요
베나치오 효과 좋나요

2023.10.03 00:57

작성자

저는 베나치오 마시면 바로 내려가네요
속 안 좋을 때 챙겨먹어요

2023.10.03 19:21

저도 많이 먹었더니 더부룩하네요
내일도 부지런히 걸어야겠어요

2023.10.02 23:36

작성자

맛있는 게 많으니 어쩜 좋아요
참아야 하느니.. ㅠ

2023.10.03 19:21

저도 연휴 내내 폭식에 넘 기름지게 먹었더니
뭔가 이상하게 더부룩하고 불편하네요 ㅜㅜ

2023.10.02 23:14

작성자

연휴 후유증이지요
부지런히 속을 다스려야겠어요

2023.10.03 19:20

맞아요
식탐이 많아 계속 먹는데 힘드네요

2023.10.02 22:39

작성자

맛있는 게 많아서 힘들어요
참는 자는 대단하나니

2023.10.03 19:19

저도 너무 배가 부름 식후산책나가 걷고하면 소화가 잘되어 괜찮더라구요 
편한 속이 되시길요

2023.10.02 21:54

작성자

걷기 하고 나면 배는 가벼워지네요.
또 한 끼쯤 굶기를 해야겠어요 ㅋㅋ

2023.10.02 22:25

저도 나이가 드니 소화가 잘 안되더라구요..
저는 그래서 효소 먹고 있어요~

2023.10.02 21:52

작성자

생강차도 마시고 물도 마시네요
베나치오 마시고 어쩌고 배만 더 불러요 ㅎ

2023.10.02 22:25

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