무조건 매일 운동하기

추석 연휴 동안 할 일도 많았지만 

잘 먹고 잘 지냈어요

덕분에 몸이 무거워졌네요

이번주는 무조건 매일 운동해 

좀 가벼워지고 싶네요 

만보 걷고 근력 운동도 더 열심히 

해야겠어요 

댓글34
  • 운동은 일단 하려고 그 장소로 가면 무조건 하게 되는 것 같아요.
    매일 운동 꼭 실천하시길 응원 합니다.
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    응원해 주셔서 감사합니다
    열심히 해보겠습니다
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    만보걷고 근력운동까지!
    건강 한스푼 추가요~~
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    응원해 주셔서 감사해요
    즐저하세요
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    추석은 살이 안찔수가 없나봐요
    저도 같이 참여합니다
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    다들 그런가 봅니다
    우리 같이 화이팅해요
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    저두요.
    만보 걷고 근력 운동도 더 열심히 해야겠어요 
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    날이 추워지니 운동 안하고
    게을러지네요 다시 화이팅하겠습니다
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    운동 매일하기 좋지요
    부지런히 운동하세요
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    감사합니다
    열심히 해보겠습니다
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    저도 가벼워지기 목표를  ㅎㅎㅎ
    걷뛰로 가벼워지려고 해요
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    화이팅 해서 가벼워지자구요
    저도 응원할게요
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    무조건이라는 말이 와닿네요
    늘 핑계를 달며 운동을 미루게 되서 ㅜㅜ
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    사태가 심각해 무조건을 달았어요
    화이팅하겠습니다
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    추석연휴가 기니 몸이 많이 무겁네요ㅜㅜ 
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    다들 그러셨을 거예요
    오늘도 화이팅입니다
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    저도요 운동 매일해야지 했지만 오고가고일정속에 제대로 운동 안했는데 마음 다잡아야겠어요
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    오늘도 화이팅해서 
    열심히 해보겠습니다
  • 매일 운동해야겠어요..
    진짜 연휴라 푹 쉬었네요..그냥..쉬기만 ㅎㅎ
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    감사합니다
    열심히 해보자구요
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    이번주는 매일 운동하기로 정하셨군요
    목표 응원할게요
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    응원해 주셔서 힘나네요
    감사합니다
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    몸이 천근만근이네요
    연휴가 기니 힘들어요 
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    그쵸 연휴가 좋기도하지만
    힘들기도 해요
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    저도 이번주는 무조건 운동이네요^^
    함께 운동 열심히 해 보아요~~
    
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    감사합니다
    우리 같이 열심히 해요
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    저두 몸이 무거워졌네요ㅜㅜ
    꼭 수요일부터다시 맘을 다 잡아야겠어요 ㅎㅎ
    화이팅입니다 
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    응원 감사합니다
    같이 화이팅해요
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    연휴잇음 살이 찌게되요
    저도 운동해야겟아요
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    오늘도 화이팅입니다
    맛저하세요
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    연휴가 길어서 몸도 더 무거운것 같아요..
    목표 다 이루셔서 몸도 가벼워 지시길 바래요~
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    응원해 주셔서 힘나네요
    열심히 해보겠습니다
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    저도 몸이 무거워졌네요 ㅎㅎ
    운동 같이 열심히 해요!!
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    응원 감사합니다
    같이 화이팅해요

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