(질문왕) 손톱 위 흰색 점, 괜찮은 걸까요?

Question

요즘 손톱을 보다가 위쪽에 작은 흰색 점 같은 것이 생긴 걸 발견했어요. 처음에는 대수롭지 않게 넘겼는데, 며칠 지나도 계속 남아 있고 조금씩 다른 손톱에서도 비슷한 점이 보이는 것 같아서 걱정이 커졌습니다.

특히 언제 더 눈에 띄는지, 어떤 상황에서 더 신경 쓰이는지 생각해보면, 손톱을 세게 부딪치거나 과하게 뜯은 날에는 더 뚜렷하게 보이는 것 같아요. 반대로 손을 따뜻하게 해주거나 로션을 바르고 관리를 조금 신경 쓰면 잠깐 덜 보이기도 하는 느낌이 들었습니다.

걱정돼서 제가 직접 시도해본 건, 손톱을 짧게 정리하고 큐티클 오일을 발라보거나, 혹시 영양 부족 때문일까 해서 음식도 조금 더 다양하게 챙겨 먹어보려는 정도예요. 그래도 정확히 왜 생기는 건지 몰라서 자꾸 불안해지네요. 혹시 이런 흰색 점이 흔한 건지, 특별히 주의해야 할 점이 있는지 알고 계신 분이 있다면 알려주세요

메론잉 · Accepted Answer

손톱 흰색점은 대부분 외상으로 생긴거라고 하네요 
칼슘 영양부족이 원인인 경우도 있지만 극히 드물고요 
시간이 지나면 손톱이 올라오면서 자연히 사라진다고 합니다 
손톱 뜯거나 강한 네일 제거는 중단 하셔야해요 
여러개 계속 생긴다면 피부과 검사 하셔야할거 같아요

HEE · Answer

큰 문제는 아닌 것으로 보여요 
괜찮은 것 같아요
특별한 병은 아니고 건조하면 그럴 수 있습니다

은하수 · Answer

손톱의 흰점은 외상이나 자극으로 발생한다고 해요 
손톱이 자라나면 자연스럽게 없어지기도 하는데요 
혹시 점의 크기가 갑자기 커지거나 색상이 검게 바뀌거나 통증이 생긴다면 꼭 병원 가보세요 
손 보습도 잘 해주시구요

HEE · Answer

일단 흰점 자체만으로는 심각한 문제는 아닐 거예요
말씀하신 대로 손을 따뜻하게 해주거나 로션바르고 관리 해주세요~

mhuii · Answer

손톱은 단백질, 무기질 섭취상태, 면역력, 간 건강, 혈액순환의 건강지표를 나타내주는데요. 불규칙한 하얀 점이 손톱에 많이 나타난다면 아연 결핍이나 빈혈 가능성도 있으세요ㅜ 이런 상태가 자주 반복되거나 여러군데에 나타난다면 건강검진을 받는 것도 좋으실 것 같고 필요한 영양소도 잘 보충해주세요.

임★선 · Answer

손톱 위 흰색 점은 대체로 큰 문제는 아니에요. 하지만 반복되면 영양 상태를 확인해보세요.

꽃이뻐 · Answer

저도 손톱위 흰색이 생겨서 고민했었는데요
이게 흰색점이 반복되거나 넓게 퍼지는 경우에는 건강 이상 신호일 수도 있는데요
흔히 '칼슘이 부족해서 생긴다'고 알고 있지만, 실제로는 손톱이 자라나는 과정에서 생긴 미세한 손상이나 자극으로 인해 나타나는 경우가 대부분이라고 해요
손톱이 만들어지는 뿌리(조갑기저부)에 충격이 가해지면 공기가 스며들어 하얗게 보이는 현상인 경우가 많다고 해요
대부분의 손톱 흰반점은 시간이 지나면 사라지는데요, 색이 넓게 변하거나 손톱이 들뜨는 경우는 치료가 필요하다고 합니다.
손톱은 하루 약 0.1mm씩 자라니까요, 흰반점은 보통 2~3개월 안에 손끝으로 밀려 사라진다고 하는데요. 저도 신경 안쓰고 지내다보니 손톱이 자라고 손톱을 잘래내다보니 어느 기간 지나서 흰색점이 사라졌어요

말해뭐해 · Answer

손톱에 생긴 작은 변화도 신경 쓰이죠. 
경험 나눔이 많은 분들께 힘이 됩니다.

숲과 나무 · Answer

아라님 반갑습니다 ^^
손톱의 하얀 점은 보통 경미한 손상이나 
아연/단백질 부족 곰팡이 감염 등 
다양한 원인으로 생긴다고 하네요.
대부분 시간이 지나면서 저절로 사라진다고 합니다.
꾸준한 아연 단백질 복용와 손톱보호, 
원인에 맞는 생활 습관 개선이 중요하다고 합니다 ~

들꽃7 · Answer

저도 흰색점 간혹 손톱에 보여서 고민 많이 했는데
영양소가 부족해도 그럴수 있다고 해요
흰색점은 괜찮다고 하지만 그라도 손톱 갈러 보시고 안없어지면 피부과 방문해 보세요

안레몬 · Answer

저도 저렇게 흰색점으로 질문왕 올린적 있는데 자연스럽게 손톱 자라나면서 없어졌어요. 특히 영양 부족이 제일 큰 원인이라고 해서 멀티비타민 꾸준히 복용했어요. 영양 부족하지 않게 신경써주세요

담율로 · Answer

🔍 1. 가장 흔한 원인: 작은 외상
손톱을 부딪히거나, 큐티클을 세게 밀거나, 손톱을 물어뜯을 때
그 순간엔 티가 안 나지만 손톱이 자라면서 하얀 점으로 보임
🧴 2. 영양 부족?
대부분 하얀 점은 영양과 관계 없지만
드물게 아연 부족, 칼슘 부족이 관련될 수 있어
(근데 일상생활에서 나타나는 작은 점은 영양 때문일 가능성은 매우 낮아!)
🛡 3. 손톱 제품 자극
젤네일 제거할 때 손톱이 손상됨
아세톤, 세정제, 손세정제 과사용 등
→ 자극으로 인해 일시적으로 백점이 생길 수 있어
🤒 4. 피부질환·감염 등
아주 드물게,
손발톱 진균증 초기에 나타나는 하얀 반점
아토피·습진 같은 피부질환
→ 보통 점보다는 넓은 흰색 패치 형태로 보임

아무 치료 없이 손톱 자라면 자연스럽게 밀려서 없어집니다.
같은 위치에서 계속 생기거나 넓게 번지면 그때만 병원 생각해도 늦지않습니다.

건강인증샷

(질문왕) 손톱 위 흰색 점, 괜찮은 걸까요?