출근하면 매 번 체하는..

제가 원래도 잘 체했었는데 요즘 다시 그러네요 ㅜㅜ

밥 아니라도 뭔가 먹으면 항상 얹힌 기분이 들고

어깨 쪽도 아프고.. 그러면서 머리도 아파요 ㅜㅜ

심하게 체한 건 아닌데 힘드네요

잘 체하는 음식이라고 느낀 건 삶은 계란, 보쌈 같은 고기류, 소세지 이런 거에요

ㅜㅜㅜ 간식도 못 먹는 몸이네요 에휴 

댓글11
  • 출근하면 체한다니,,,
    출근이 싫으시겠어요ㅠㅠㅠ
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    혹시 최근에 스트레스 심하게 느낀적 
    있으신가요?위내시경은 해보셨는지..?
    혹시 모르니 미리 예방 차원에서 
    병원 진료 받아 보시는게 좋겠어요.
    참고로 제가 참다참다 못참고 병원 갔더니
    위내시경 해서 얻은 결과가 
    만성십이지장궤양..ㅠ
    미리미리 예방하는게 좋은것 같아요.
    그렇다고 너무 걱정하시진 말구요🤗
    
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    에구..저는 소화 안될 때 가슴을 좀 피고 스트레칭하면 괜찮아지더리구요
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    출근하면 신경많이 쓰시고 긴장되고 바쁘셔서 일까요?ㅠㅠ
    고기류가 소화가 잘 안되시나봐요 ㅠㅠ
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    저도 체한적이 잇어요
    너무 심하게 체해서 열까지나더라구요
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    에고고~기름진 음식을 줄여보세요
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    소화효소가 부족할수도 있으니 소화에 좋은음식이나 효소섭취는 어떠신가요? 
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    에고 우째요..
    매실 이런걸 마셔보세요
  • 소화가 약하고 스트레스성인가봐요 
    병원가서 진료보세요
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    혹시 다른 문제는 아닌지
    원래도 잘 그러시는거면 병원가서 진료 한번 받아보시능게
    속 시원하지 않을까요
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    배즙이나 소화 잘되는 매실 드셔보세요
    소화에 더무 좋더라고요

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