벌써 6월의 마지막주네요 시간은 빨리 가고 저의 건강 목표는 자꾸만 수정되고.. 그래서 현실적 목표를 정했습니다 7천보 걷기 1리터 물마시기 유산균 비타민C 콜라겐 잊지않고 먹기 수영 빼먹지 않기 12시 전 잠자기 다들 일상에서 실천하시고 계시는 것이겠지만 저는 지키다 말다 해왔어요. 이제 좀 정신 차릴려구요ㅎ