강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
이번주는 과식하지 않기가 목표입니다.
요즘 매일같이 과식을 했더니 소화도 잘 안되는거같고 피부도 그리고,, 뱃살이 조금씩 나오네요
눈물 ㅠㅠ
그리고 부지런히 움직이기입니다.
또 물 많이 마시기 입니다.
원래는 물 마시는게 습관이라 2L는 금방 마시고 그랬는데
요즘 커피랑 탄산음로 마시다보니 하루 1L도 겨우 마시게되네요.
다들 건강한 한주되세요!!
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댓글 10
해피혀니건강목표 잘 세우셨네요. 화이팅입니다.
쩌기저별저도 과식하지 않기는 항상 목표에요. 근데 먹을 거 앞에 있음 그게 안돼요 ㅠㅠ
인내하는 삶과식이 안 좋은건 알지만 참기란 참 어려워요
뽀송이건강목표 응원합니다 내일도 화이팅입니다
물까치에멘탈님 검겅목표 달성을 응원합니다~ 화이팅 하세요~
땡땡이좋은목표네요 과식하지 말아야하는데 음식을 보면 손이 가고있어요ㅎㅎ 홧팅입니다
걷기와건강하게 꾸준하게 하는게 중요한거 같아요 건강실천 잘 마무리하시길요
- 깐데또까
정해주신 목표~ 전부 이룰수 있도록 응원 드릴게요
- 다우니향기
건강목표 화이팅입니다 즐거운 하루 보내세요