매너모드극의
저도 밖에서 만보 걸으려다가 추워서 실내 자전거로 변경했어요
이번주는 추워서 밖에서 운동을 못하겠네요.
그래서 실내운동으로 꾸준히 하는게 목표입니다.
2. 하루 한끼는 야채 많이 먹기
3. 물 많이 마시기
4. 영양제 꼭 챙겨먹기 입니다.
다들 이번주도 화이팅입니다.
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댓글 9
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탱굴이이번주 건강 목표 잘 세우셨네요 꼭 이루시길 응원합니다
강미형건강목표 응원합니다 수고하셨습니다
인내하는 삶목표 잘 이루실거예요 걱정말고 따뜻한 오후되세요
영경이번주 건강목표 잘 보고 갑니다 응원합니다
가희이번주 건강목표 잘 실천하고 계신가요? 오늘도 화이팅하세요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌이번주 목표군요 응원할게요.
걷기와우와 도전하시는 당신 최고십니다. 저도 님도 꼭 이루는 한주 노력해봐요
- 다우니향기
실내운동 꾸준히 하고계시나요 화이팅입니다