슈슈
일상 속 작은 습관 만보걷기 응원합니다 더운 날도 열심히 걷기 잘 하셨네요
어제는 더위에도..
점심에 3키로 러닝크루하고 사무실 와서 아아를 벌컥벌컥..
퇴근 후에도 볼일 보느라 돌아다녔더니
만 6천보가 넘었더라고요~ 계단 오르기도 틈새로 하고..
오늘도 만보 걷기 도전입니다~
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댓글 5
- 조남옥
요즘은 더워서 해있을때 러닝크루 못하겠더라구요ㅠㅠ만육천보 대단하시네요!!
- 인프리
정말 힘들긴 해요 러닝크루... 그래도 최대한 더 더워지기 전에 해보려는 중이랍니다.
- 걷기와
건강하게 요요없이 살빼고 싶어요 헤헤헤 멋진 님의 목표 보고 자극받아 갑니다 홧팅