걷기 후 다리마사지해주기! 유난히도 다리를 혹사시킨 한달이네요 계단오르기 걷기운동 그리고 러닝 사실 러닝은 실패했어요. 그치만 노력하다보니 다리뭉침이 있네요 그래서 걷기 후 다리마사지해주기! 해주기가 이번주 목표입니다