9월 7일 건강목표! •만보걷기+종아리마사지+발족욕 •따뜻한 물 2리터 섭취하기 •커피끊기 10일차! 커피대신 결명자차! •스쿼트 120개 오늘도 만보로 하루 시작합니다^^ 활기찬 하루 되셔요.