agnes0117
오늘 건강목표 잘 실천하고 계시네요 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요~^^
Instal aplikasi Cashdoc
Target kesehatan 7 September!
• berjalan seribu langkah + pijat betis + mandi kaki
Minum 2 liter air hangat
Hari ke-10 berhenti minum kopi! Ganti dengan teh kayu manis!
• 120 kali squat
Hari ini juga memulai hari dengan sepuluh ribu langkah^^
Semoga hari Anda penuh semangat.