agnes0117
오늘 건강목표 잘 실천하고 계시네요 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요~^^
9月7日の健康目標！
1万歩のウォーキング＋ふくらはぎマッサージ＋足浴
ぬるま湯を2リットル摂取する
コーヒー断ち10日目！コーヒーの代わりに決明子茶！
スクワット120回
今日も一万歩で一日を始めます^^
良い一日をお過ごしください。
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コメント 15
- 햄찌
오늘 건강목표 응원합니다 화이팅
- 라라리
와 커피끊기 대단하십니다ㅎㅎ전 안되더라구요 화이팅하세요
- 라일락
커피 끊기 어려운데 정말 대단하세요
- 신정호
만보걷기+종아리마사지+발족욕 다리운동 3종세트네요~ 성공하시길~
- JN
만보 규칙적으로 하시네요 건강하세요
- Quadruple 4 Project
매일매일 건강목표 잘 실천하시길 바래여
- 영경
건강목표 잘 정하셨네요 커피끊기 응원합니다
- 애니홀릭
발족욕도 해주면 좋더라구요~저도 좀 더 시원해지며 해야겠어요. 목표 응원합니다!
- 지폐메이커
건강목표 잘 실천해 나가세용 매일매일 건강하고 행복한 하루되세요~^^
- 금지니
커피 끊기 잘하고 계시네요. 앞으로도 건강목표 달성하시길 응원해요.
- seabuck
알차게 잘 세우셨네요 응원해요
- 미니미니민
오늘의 건강목표 응원할게요 화이팅~~
- 바다
잘하고 계십니다. 이른 아침에 운동하면, 하루가 여유롭게 시작돼서 좋아요.