이번주는 조금 더 늘려서 목표를 잡아봅니다 ㅋ 러닝크루 3키로 자전거 40분 만보걷기 영양제 아침 저녁으로 잘 챙기기 아침 저녁으로 혈압 측정 정상 혈압을 위하여 이번주도 화이팅입니다!!