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하루 4분'이것'만 하면 중년여성 심혈관질환 위험 절반'뚝'

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(근육) 키우는데 필수라지만”…단백질 주의해야 할 사람 있다?

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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“거기, 아니 밑에”...나이 들수록 등 가려운 이유는?

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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👃(비염)비염이 있다면 무조건 먹어야 하는 음식 4가지!

[12]

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*아침 식사로 먹으면 안좋은 음식 3가지!

[10]

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살만 빼면 다 좋아진다? 체중에 대한 오해와 진실 3가지

[6]

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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*요즘 어떤 신호가 느껴지시나요?

[5]

냥식집사

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혈관 건강에 좋은 음식 VS 나쁜 음식

[7]

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커피를 마셔야 하는 10가지 이유

[12]

해피

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무생채 무침과 무의 효능

[40]

오둥씨

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무서운 다이어트 한약 실체

[9]

괜찮아

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쇼핑백 들고 다니고, 계단 오르고...이런 활동 3분 만 해도 여성 심장마비 위험 반으로 줄어

[9]

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*(혈당)“혈당 잡고, 다이어트 효과까지” 아침 식단으로 ‘이것’ 추천!

[11]

냥식집사

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😨속쓰림 있으신분 왼쪽으로 누우세요

[25]

담율로

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🥱"낮잠 ○○분 이상 자면 살찐다”

[13]

담율로

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“생수병 재사용, ‘이 암’ 위험 높인다…사용 자제해야”

[20]

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사람들에게 스트레스 받을 때 도움이 될만한 글

[9]

괜찮아

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(소금) 너무 짜게 먹으면 몸에 이상이...소금 섭취량 줄이는 법은?

[12]

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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레몬수: 따뜻한 물과 레몬즙 효능

[18]

주안맘0413

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*운동, 식단 관리 열심히 하더라도...아침에 ‘이런 습관’, 건강 해친다?

[10]

냥식집사

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