땡땡이
통마카다미아 건강에 좋네요 잘 챙기시고 건강한 날 되세요~~
까는것이 쉬어서
도구를 이용해서 아침에 한 3알 정도는
빨리 까고 먹을수 있어요
통마카다미아라서 보관도 좋은거같아요
1. 심장 건강
불포화지방산이 풍부한 견과류는 심장 건강에 매우 큰 이점을 가지고 있습니다. 또한 폴리페놀과 각종 항산화 물질이 풍부해 심근경색 등과 같은 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다.
2. 항염증 작용
풍부한 플라보노이드, 리놀렌산은 체내 활성 산소를 맞춰 염증을 개선합니다. 관절염과 같은 염증 질환에 있어 매우 효과적으로 완화할 수 있습니다.
3. 탈모 예방
마카다미아에 함유된 풍부한 단백질과 불포화지방산은 탈모를 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 비타민을 다량 함유해 건강한 모발을 만들 수 있습니다.
4. 다이어트
적은 칼로리와 높은 식이섬유 함유는 다이어트에 유리합니다. 하루 적정량 마카다미아를 섭취하면 다이어트 시 보충하지 못한 영양소를 채우는데 적합합니다.
5. 피부 건강
견과류를 평소 섭취한다면 피부 건강에 매우 좋을 수 있습니다. 자외선으로 인한 피부 스트레스를 해소하고 피부 노화를 예방합니다. 또한 건강한 피부결을 만들 수 있습니다.
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댓글 20
- 담율로
마카다미아 너무너무 맛나쥬 까먹기 쉬워서 다행인거죠 ㅎㅎ
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌맞아요 처음에는 갈 줄 몰랐는데 간혹 안 빠지는 것도 있지만 아주 맛은 좋아요
은하수통으로도 판매하는군요 까먹는 재미가 있겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
베트남 여행 가는 친구한테 부탁했어요 그래서 잘 먹고 있네요
주여니2견과류 좋지요 맛나게드세요 ㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
견과류가 건강에 좋잖아요 매일 매일 챙기면 효과 좋겠죠
- 깐데또까
통마카다미아 까는 도구가 따로 있어서 껍질까기도 편한것 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
요즘에는 도구가 따로 다 들어있더라구요 안 까지는 것도 있는데 그래도 잘까지더라구요
지영도영전 항상 까진것만 먹어봤는데 통으로 보니 신기하네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도 통으로 1번 먹어 봤는데 그 다음부터는 이양이면 통으로 구매해서 먹고 있어요
베러비얼칫보면 초콜릿 같아요~ 몸에 좋은 견과류 잘 드셨네요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
통으로 나오는 거라서 까는 것도 편하고 맛도 좋아요
- mhuii
마카다미아가 피부건강에도 좋네요! 도구가 있어서 진짜 쉽게 까지겠어요☺️!
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
도구가 있어서 쉽게 까지네요 사이즈가 커서 한 두 개만 먹어도 좋아요
- bi
마카다미아의 효능이 우수하네요 도구로 까면 편하겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
마카다미아 효능이 좋더라구요 이양이 먹는 거 통으로 먹으면 좋아요
아침햇살77건강정보 알려주셔서 고맙습니다. 응원합니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
오늘도 건강하게 화이팅입니다 오늘도 좋은 하루 보내세요