욱!!! 화많으신분 상추드세요

오늘은 엄마네서 꽃상추~

반찬은 그닥 없어요 그냥 참치캔하나에 

김창 김치들만 ~  그래도 상추와 참치만 있어도 

맛난 쌈이 되죠 

두피열도 내리고, 욱하고 화내는 분 열도 내려준다는 상추

전 꽃상추로 맛나게 먹었네요

 

 

 

 

 

한의학에서는 물기운은 위로 올라가고 불기운은 아래로 내려가는 상태를 수승화강이라고 합니다. 수승화강의 열순 환이 잘 이루어지면 머리는 시원하고 손과 발은 따뜻한 상태를 유지합니다. 

스트레스를 받으면 열 순환이 막히면서 머리, 얼굴, 가슴 위쪽으로는 뜨거워서 병이 되고 배, 자궁 아래쪽은 차가워서 병이 되는 상태가 됩니다. 수승화강 중 화강이 잘 될 수 있도록 도와주는 음식은 상추입니다. 

 

욱하고 화를 잘 내는 사람에게 좋으며 분노 조절이 안 되는 사 람에게 안정제가 됩니다. 줄기나 잎을 찢으면 하얀 유액이 나오는데 BSL이라고 하는 성분인 락투세린, 락투신, 락투 신산 같은 락투카리움 성분인데 정신 안정, 진정 효과가 있어 화를 시키고 마음을 편안하게 하게 해 줍니다. 수면장애 가 있는 사람에게도 도움이 되며 수면제처럼 졸음을 유도한다기보다는 신경의 회복, 탄력성을 좋게 해서 집중력을 높 이고 잠을 잘 수 있도록 신경의 리듬을 살리는 데 도움을 줍니다.

 

두피에 열이 많으면 건조해지면서 비듬이 생길 뿐만 아니라 머리가 가렵고 두피 염증이 잘 생깁니다. 머리카락을 잡아주지 못하면 탈모가 성기고 모발 이식을 해도 열을 방치하면 생착률이 떨어지게 됩니다.

 

냉한 성질이 있어 두피 열만 날리는 것이 아니라 심장에서 오는 속열을 다스리 기도 합니다. 외과 수술을 할 때 환자에게 상추를 먹이고 수술을 했다고 합니다. 그만큼 진통 작용도 있었다는 것입니 다. 락투신이 최면, 진통 작용이 있는 것으로 알려져 있으며 염증으로 인해서 생긴 통증을 진정시키는 데 도움이 됩니 다. 이 외에도 암 예방, 변비에도 좋습니다