요새 독감이 기승을 부리고 있네요ㅠ 저도 요며칠 기침때문에 고생하고 있네요 감기예방을 위해서 개인위생 철저하게 손 씻기 따뜻한물 자주 마시기 제철 과일과 비타민 잘 챙겨먹기 실내활동시 가벼운 운동은 필수구요 수분이 충분히 공급되면 혈액 순환이 원활해져 면역 세포가 감염 부위로 더 잘 이동할 수 있다네요 불금 날이 차요 수분 자주자주 섭취하세요~~