주안맘0413
점심으로 먹으려고 계란찌고 있어요~
너무 편하고 좋네요^^
🥚찐계란 효능🥚
ㆍ포만감
ㆍ근육형성
ㆍ체력증진
ㆍ콜레스테롤 수치 조절
ㆍ심장건강
찐계란은 칼로리가 낮은편이고
단백질이 풍부한 편이라서
든든하고 배부름이 오래가지요~
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점심으로 먹으려고 계란찌고 있어요~
너무 편하고 좋네요^^
🥚찐계란 효능🥚
ㆍ포만감
ㆍ근육형성
ㆍ체력증진
ㆍ콜레스테롤 수치 조절
ㆍ심장건강
찐계란은 칼로리가 낮은편이고
단백질이 풍부한 편이라서
든든하고 배부름이 오래가지요~