해피혀니
커피의 효능 막연하게 알고 있었는데 이렇게 정리해주셔서 감사합니다 저도 한잔해야 겠어요^^
인지니어스님께서 게시글에 남성이 커피를 마시면
좋은 이유가 있더라고요
남자는 하루에 커피를 4잔 정도 마시면 전립선암을
예방한다고 하네요 4잔은 좀 많이 먹긴 하지요ㅎㅎ
그래서 저도 찾아봤어요
여성에게 커피가 좋은 이유가 뭘까??🤔🤔
하루 1~3잔의 커피를 마신 여성들이 심장병이나
뇌졸중에 걸릴 확률이 20프로 낮아진다네요🤗
커피에 포함된 황산화 물질이 체내 염증을 억제하고
혈관 건강을 보호하는데 도움을 주며
혈액순환을 개선하고 카페인이 지방 세포 분해를
촉진하여 체지방 감소를 이끌어내고
특히 여성의 복부 지방 감소에 효과적이라네요
카페인은 또한 혈관 확장을 돕고 혈압을 일정하게
유지시키는데 도움을 줘 심혈관 질환의 위험을
크게 낮춰준다네요
다들 커피 한 잔씩 준비하세요~~♡♡
저도 마셔볼게요
복부지방 사라져라~~😅😅ㅎㅎ
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댓글 62
러블리커피 한잔의 효능이 참으로 크네요 복부지방 주부들의 애환 꼭털어버리고 싶어요 ㅎ
땡땡이ㅎㅎ복부지방의 애환ㅎㅎ 커피 챙겨 먹고 복부 지방 떨쳐버리자구요ㅎㅎㅎ 저도 너무나 간절히 원합니다😅😅😅
비니비니매일 커피한두잔은 괜찮은거지요 블랙커피가 아닌 믹스는 해당이 안되겠지요 ㅋ
- 땡땡이
ㅎㅎ믹스커피는 해당이 안되네요ㅠㅠ 커피 짝꿍 에이스도 안 돼요😂😂😂 블랙커피가 주는 이로운 점이 많네요 한 잔씩 챙겨주세요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌복부 지방감소 ㅋㅋㅋ 와.... 그럼 커피를 어떻게 작은컵, 냉면그릇 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지방감소 팍팍 될까요
- 땡땡이
ㅎㅎㅎ냉면그릇은 너무 했잖아요🤣🤣🤣 ㅎㅎㅎ 지방 감소 되기 전에 심장이 아프겠어요 가슴이 너무 뛰어서 두근두근 두근두근😂😂😂
찌니하루에 한잔씩 마시는데 우쨰 복부지방이 더 늘어나는것 같을까요?ㅠㅠ 더 마셔야 하나요?ㅋㅋ
- 땡땡이
ㅎㅎ 하루에 3잔까지 괜찮다네요 북부지지방이여 물러나거라~~얍😅😅
- 은하수
커피에 이렇게 다양한 효능이 있었군요 복부지방케어까지 ㅎㅎ 어쩐지 커피가 자주 댕기더라구요 ㅎㅎ
- 땡땡이
ㅎㅎ어쩐지요 저도 그러네요 오전에 한 잔 마셨는데 오후 되니 또 생각나네요 나의 지방이 자꾸 커피를 부르는 걸까요??😂😂
- 은하수
ㅎㅎㅎ저는 너무 자주 호출해서 어쩔까요 커피를 자제하는 중이라 곤란하지요 ㅎㅎ
- 땡땡이
ㅎㅎㅎ3잔까지 괜찮다고하니 적당히 마셔보자구요 확실히 운동전에 블랙 마시면 지방 태우는데 도움이 되겠어요~~ 일욜도 건강하게 홧팅입니다 ~~
많이 걷고 건강하자블랙커피가 건강에 좋네요 뱃살을 날려버리면 좋겠네요 ㅋㅋㅋ
- 땡땡이
저두요 저두요 복부지방 날려버리고 싶네요ㅎㅎ 다시는 오지 못하게 저 멀리 멀리ㅎㅎㅎ
더달달커피가 좋은지 나쁜지 늘 아리까리한데 좋은 효과가 많네요☺️
- 땡땡이
커피 적당히 먹어주면 좋은 것 같아요 카페인에 이상만 없다면 드셔주는 것도 나쁘지 않겠어요 요즘엔 디카페인도 많이 나오구요 오후 되니 또 커피 한잔이 생각나네요
- 인지니어스
여성에게도 커피가 심장병이나 뇌졸중에 좋군요👍👍 인기글이네요~ 인기녀 최고최고👏👏👏
- 땡땡이
ㅎㅎㅎ 뭡니까요?? 웬 인기녀입니까? 쑥스럽게 자꾸 왜 이러세요🫠🫠 이 시간 되면 커피 한 잔 생각나는 시간이네요 남성에게도 커피가 좋다고 하니 블랙커피 한 잔 챙겨 드세요~~
딸기좋내요 저도 커피 먹어야겠네요 운동전에 먹음 좋겠네요
- 땡땡이
커피 좋지요ㅎㅎ 커피 좋아하시면 3잔까지 괜찮다고 하니 커피 챙겨 드세요
명잔걸커피가 이뇨작용하기 때문에 연하게 2 ㅡ3잔의 소량은 좋다고 하네요 좋은 정보 추천합니다
- 땡땡이
저도 그래요ㅎㅎ 커피 먹으면 이뇨작용이 있더라고요 그래서 이동을 하거나 할 때는 커피를 피하는 편이에요ㅎㅎ
H.J체지방 걱정이 해소된다니 정말 귀담아 들리는듯하는게 커피 마시는것이 이제는 당당할듯 하네요. 잘봤어요
- 땡땡이
ㅎㅎ 커피 당당하게 먹어야지요ㅎㅎ 오늘도 당당하게 커피 맛있게 드세요 지금 이 시간이면 커피가 필요한 시간입니다😅
- 작누💓
효능 좋은 그 커피가 믹스는 아닐테지요??? 라떼를 무척이나 좋아하는데 이제 곧 아아의 계절이 오네요 건강을 위해서라도 설탕을 줄이고 블랙카피로 가보아요~~
- 땡땡이
ㅎㅎ 어쩜 좋아요ㅎㅎ 믹스는 아닐 것 같아요 블랙커피는 칼로리가 없어서 블랙커피만 해당이 되는 것 같아요 믹스를 즐기시면 아마 복부 지방이 늘어날 것 같다는 생각이 드네요😂
파워퀸커피효느메 관해 많은 이야기가 있는데 정리가 잘 되어 있어 이해하기가 쉽네요. 감사해요.
- 땡땡이
아이고ㅎㅎ 읽어주셔서 제가 감사하지요 커피 한 잔 드시며 주말 여유롭게 보내세요
줄리아아메리카노 한잔 해야겠네요 다시 겨울이 된 듯하네요ㅎ
- 땡땡이
저도 오후 되니 아메리카노 한 잔 또 생각이 나네요 커피 한 잔 여유롭게 드시며 주말 행복하게 보내세요
귀염동이♡하루에 커피한잔은 기본으로 마셔주는대 역시 나쁜건아니였군요
- 땡땡이
한 잔은 너무 괜찮지요 2잔까지도 괜찮고 3잔까지도 괜찮다고 하니 저도 2잔까지는 마시는 거 괜찮을 것 같아요ㅎㅎ
LKS커피 좋아하는 저에게는 매우 기분좋은 소식이네요 아침에 꼭 커피를 마시고 적어도 하루 두잔이상은 마시고 있어요 ㅎ
- 땡땡이
굿모닝입니다 ~~하루 두잔 좋네요 저도 하루 두잔 정도 마시고 있거든요 건강하게 마시고 복부지방도 날려보자고요ㅎ 커피만 먹는다고 되는건 아니고 운동을 해야 겠지만요ㅎㅎ 즐주되세요 ~~~
김선정400믹스커피도 아메리카노도 좋아하는데 더 열심히 마셔야겠어요~~ ㅎㅎ
- 땡땡이
믹스 커피는 당분이 들어 있어서 아무래도 효과가 없을 것 같고요 블랙커피가 효과가 있다네요ㅎㅎ 하루에 3잔까지 괜찮다고 하니 카페인에 이상 없으시면 챙겨주세요~~ 월요일 한 주 시작입니다 3월 마지막 날이기도 하구요 건강하게 보내세요
준영커피 하루에 한잔은 꼭 마시게 되는데요. 이런 긍정적인 효과가 있군요. 좋은 정보 잘 보고 갑니다
- 땡땡이
커피 하루에 한잔도 안 마시기는 힘들지요ㅎ 저도 하루에 두 잔 정도는 꼭 마시는 것 같아요 오늘도 3월 마지막날 건강하게 보내세요~
찍찍이커피의 효능이 좋네요 복부지방 없애는 데 도움을 준다니 굉장히 관심이 많이 가네요 커피 좋아하는데 자주 챙겨 먹어야겠네요
- 땡땡이
ㅎㅎ저두요ㅎㅎ 복부 지방을 없애는 데 도움을 준다니 블랙커피 마셔줘야겠어요ㅎㅎ 즐거운 날 행복한 날 보내세요