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寫醫院評論，所有參與者可獲得 5,000 印尼盾💰 | 第 23 屆醫院評論大賽

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全新第46輪問答之王🩵 提問有關美容手術/整形手術的問題，贏取獎勵🔍

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全新第33輪紀錄之王💚 | 分享你的美容/整形經歷，贏取30,000第納爾！ ✍🏻

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獎勵更加豐厚🔥🎁 | 全新改版的77級系統現已開放！ 💛

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深度睡眠家庭訓練

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高麗菜汁

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晚間家庭訓練

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週二的最後步驟

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週二步行運動^^

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高麗菜汁^^

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今天運動完了~~~

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午餐回家訓練

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今天也是居家訓練哦~~！ ！

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一群鴨子在休息~~~哈哈

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用Tabata訓練結束你的晨間運動。

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晨間散步

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晨間拉伸

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禁食水和益生菌

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週二早上走了10000步鍛煉

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週二早晨散步

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今天的踏步機💪

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12月15日星期一，步行10000步

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放鬆緊繃的肌肉，安心入睡吧~~😴😴

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完成了10000步的挑戰~~💪

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