비니비니
자기전에 스트레칭 해주면 숙면에 도움이 되지요 편안한밤 되세요
我最近一直在做一些深度睡眠伸展來放鬆肌肉，因為走路和居家運動讓我的肌肉很酸痛。我這樣做是為了睡個好覺。 😴
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評論 7
- 보통아이
스트레칭 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 쩡♡
자기 전 스트레칭으로 뭉친 근육들을 잘 풀어주셨네요.수시로 하면 좋죠
- 애플
스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 숙면을 위해 잘 챙기셨어요
- 냥이키우기
꾸준히 하시네요. 열정이 정말 가득합니다
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- 아침햇살77
인증 아주 멋집니다. 홈트가 은근히 제일 힘들죠
- 겸손한데이지
저도 이거 하며 몸 푼답니다. 일정 시간에 오래 해 보세요