La cerveza refrescante que apetece en estos días, malentendidos y verdades sobre el consumo de alcohol

¿Se emborracha menos si come aperitivos con alcohol?

Por lo general, las reuniones para beber se llevan a cabo en la noche, por lo que se bebe alcohol junto con la comida o sin comer. Cuando se bebe alcohol con hambre, el hígado no recibe nutrientes y la velocidad de descomposición del alcohol se ralentiza, lo que lleva a un consumo rápido y a un estado de embriaguez más rápido. Una gran cantidad de alcohol se absorbe simultáneamente en el aparato digestivo, el cerebro y las células nerviosas, y también puede irritar los órganos. Por lo tanto, la idea de que comer acompañando el alcohol reduce la embriaguez no es cierta. Por otro lado, si se bebe alcohol después de comer un aperitivo, la velocidad de absorción del alcohol se ralentiza y la cantidad también disminuye naturalmente, lo que puede reducir la embriaguez. Si vas a beber, no lo hagas con el estómago vacío, acompáñalo con aperitivos.

¿El consumo de alcohol aumenta la cantidad que puedes beber?

Hay personas que, incluso después de beber solo una copa, no pueden mantenerse en pie por estar demasiado ebrias, pero a medida que beben más, se vuelven menos ebrias. La gente dice que en estos casos "han aumentado su tolerancia". Sin embargo, si el consumo de alcohol se convierte en un hábito, lo que sucede es que el cerebro se adapta al alcohol, no que la función de desintoxicación del hígado se fortalezca. Es importante recordar que beber mucho y con frecuencia acumula en el cuerpo una sustancia tóxica llamada acetaldehído, lo cual perjudica la salud, y no que la cantidad que uno puede beber haya aumentado.

¿La bebida para aliviar la resaca ayuda a eliminar la resaca?

El alcohol, que es el principal componente de las bebidas alcohólicas, se convierte en una sustancia tóxica llamada acetaldehído por la enzima de descomposición del alcohol en el hígado. Este acetaldehído es la causa principal de la resaca. Para aliviar la resaca, si se bebe una bebida llamada "haceh" (bebida para aliviar la resaca), el alcohol reduce la sensibilidad del aparato digestivo, lo que permite olvidar temporalmente la resaca, pero al final, se acumulan más acetaldehído en el cuerpo, lo que conduce a una resaca más severa.

¿Es bueno sudar en un jjimjilbang después de beber para desintoxicar?

Sentarse a sudar al día siguiente de beber alcohol puede hacer que te sientas refrescado, como si el alcohol también se eliminara. Sin embargo, después de beber, entrar en un baño de vapor o en una bañera caliente y elevar rápidamente la temperatura corporal provoca la dilatación de los vasos sanguíneos y un flujo excesivo de sangre al corazón. Especialmente si se pierde agua a través del sudor y se entra en un estado de deshidratación, esto puede retrasar la descomposición del alcohol en el cuerpo y causar dificultad para respirar y hipoxia cerebral.

¿El consumo de alcohol y fumar no se afectan mutuamente?

Fumar es un factor de riesgo para numerosos tipos de cáncer, como el cáncer de pulmón, hígado, esófago, laringe y boca. La nicotina presente en el tabaco se disuelve fácilmente en alcohol, por lo que fumar mientras se bebe alcohol hace que uno se embriague más rápidamente y se fatigue con mayor facilidad. Además de la nicotina, diversas sustancias nocivas y carcinógenos presentes en el tabaco se disuelven en el alcohol y atacan un cuerpo cuya resistencia o capacidad para prevenir el cáncer ha disminuido. En última instancia, las personas que fuman mucho mientras beben alcohol tienen un mayor riesgo de enfermarse.