提摩西·奈米加拿大維多利亞大學加拿大藥物使用研究所的教授團隊分析了一項認為適量飲酒有益健康的研究，並發現其設計存在缺陷，於25日將研究結果公布於國際學術期刊《酒精與藥物研究雜誌》。
多項研究顯示，適量飲酒的人比不喝酒的人患心臟病和其他慢性疾病的風險較低，壽命也可能延長。基於此，適度飲酒有助於健康的觀念在民眾中廣泛傳播。
研究團隊分析了107項研究，探討飲酒習慣與壽命的關係。總共包含約483萬人和42萬名死亡者。僅就整體數據而言，輕度飲酒者的死亡風險比不飲酒者低14%。這一結果支持了普遍的觀點。
但經過更詳細的分析，發現一些研究中存在根本性的「設計缺陷」。研究對象主要集中在老年人群，且對於戒酒者不喝酒的原因缺乏了解，難以解釋終生的飲酒習慣。
例如，與已經出現多種健康問題、戒酒或減少飲酒的“戒酒者”和“偶爾飲酒者”群體相比，研究團隊表示：“這樣一來，持續飲酒的人看起來要健康得多。”
針對55歲以下較年輕的人群，以及將有過飲酒史的人排除在終身禁酒者之外的幾項「高品質」研究顯示，適度飲酒與壽命延長無關。針對較高齡參與者且未區分過去飲酒者與終身禁酒者的「低品質」研究則顯示，適度飲酒與較長壽命相關。研究團隊表示：「存在偏誤的研究可能會誤導飲酒與健康之間的正相關性。」
研究團隊表示：「似乎大眾的想像中仍然根深蒂固地認為酒是萬病之藥」，並指出「沒有任何主要的公共衛生機構曾設定過無害的飲酒水平」，並強調「不存在安全的飲酒水平」。
<參考資料>
- doi.org/10.15288/jsad.23-00283
