蒂莫西·奈米（Timothy Naimi）加拿大维多利亚大学加拿大药物使用研究所的教授团队分析了一项关于适度饮酒有益健康的研究，发现其设计存在缺陷，并于25日将研究结果公布在国际学术期刊《酒精与药物研究杂志》上。
多项研究显示，适量饮酒的人比不喝酒的人患心脏病和其他慢性疾病的风险更低，寿命也可能更长。基于此，适量饮酒有益健康的观念在民众中广泛传播。
研究团队分析了107项关于饮酒习惯与寿命关系的研究。总共涉及约483万名和42万名死亡者。仅仅综合全部数据，轻度饮酒者的死亡风险比不饮酒者低14%。这是支持传统观念的结果。
但经过更详细的分析，发现一些研究中存在根本性的“设计缺陷”。研究对象主要集中在老年人群，缺乏对戒酒者不喝酒原因的了解，因此难以解释终身的饮酒习惯。
例如，中等饮酒者已经出现了多种健康问题，与戒酒或偶尔饮酒的“戒酒者”和“偶尔饮酒者”组进行了比较。研究团队表示：“这样一来，继续喝酒的人看起来要健康得多。”
针对55岁以下相对年轻人群的一些“高质量”研究显示，具有过去饮酒史的人被排除在终身禁酒者之外，适度饮酒与延长寿命无关。而针对老年参与者且未区分过去饮酒者与终身禁酒者的“低质量”研究则显示，适度饮酒与长寿有关。研究团队表示，“存在偏差的研究可能会误导饮酒与健康之间的积极关联。”
研究团队表示：“似乎大众的想象中仍然固守着将酒视为万能药的观点。”他们补充说：“没有任何主要卫生机构曾设定过无害的饮酒水平。”并强调：“不存在安全的饮酒水平。”
<参考资料>
- doi.org/10.15288/jsad.23-00283
