땡땡이
아침에는 조금 쌀쌀했지요 그래도 공기가 깨끗해서 너무 좋았네요
適合減肥的間歇訓練
走路、跑步、冷卻，聰明運動管理者跑步計劃已經制定。
天氣變冷了，跑完步後感覺很清新。
挺直肩膀，進行運動。
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