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Entraînement par intervalles bénéfique pour la perte de poids

Entraînement par intervalles bénéfique pour la perte de poids

 

J'ai planifié un programme de course intelligent comprenant marche, course et récupération.

Il fait froid, mais après avoir couru, je me sens rafraîchi.

Étirez vos épaules et faites de l'exercice.

 

Entraînement par intervalles bénéfique pour la perte de poids

 

 

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commentaire 2
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    땡땡이
    아침에는 조금 쌀쌀했지요
    그래도 공기가 깨끗해서 너무 좋았네요
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      JN
      Écrivain
      맞아요 깨끗한 공기 힐링입니다
      선선하니 좋았어요