들꽃7
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동으로 마무리 잘 해 주셨네요
傍晚回家之旅
我做了5分鐘的下肢肌力訓練！
下肢力量對整體健康和活力起著非常重要的作用，包括身體平衡和血糖調節。
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評論 3
- 우블리에
허벅지와 힙을 중점적으로 단련하는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 쩡♡
하체 근육 강화 홈트 잘하셨네요. 수고 많으셨습니다.편안한 밤 되세요.