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如果你正在考慮加入 Wigobi,我認為最好也提前做好生活習慣的準備。

在查找有關 Wigobi 的資訊時,我發現關於飲食管理的討論與關於減肥效果的討論一樣多。

也有許多觀點認為,即使借助藥物,如果日常用餐時間或食物選擇保持不變,也很難維持目標體重。

我最認同的觀點是,藥物最終在幫助你開始康復的過程中發揮作用,而生活習慣才是長期維持康復效果的關鍵。

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評論7
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    이지혜
    저도 이 부분 정말 공감해요. 저 역시 위고비를 맞으면서 식욕이 줄어드는 건 확실히 느꼈지만, 식사 습관까지 신경 쓰려고 했어요. 먹는 양이 줄어도 단백질이나 수분은 챙기고 운동도 조금씩 하려고 했고요. 결국 약에만 의존하기보다 생활 습관을 같이 바꾸는 게 중요하겠다는 생각이 들더라고요.
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    숲과 나무
    맞는 말씀인듯요!
    위고비 맞고도 식욕조절 잘 하시는 분도
    있으시고요, 위고비 맞고도 평소처럼
    먹어서 아무 효과 없는 분도 있더라구요 
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    케이스
    맞습니다 단기적인 체중 조절은 약을 통해서 가능하더지만 생활습관을 바꿔서 약을 중단한 후에도 꾸준히 유지하는게 중요하다고 하더라고요 습관을 고치는게 정말 중요한 거 같습니다
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    므찌당당
    다이어트 주사제로 감량의 자신감도 얻고요
    좀 더 가벼워진 몸으로 운동과 식이까지 하면 현상을 오래 유지할수 있어요
    個人資料圖片
    이하린
    作家
    다이어트 주사제로 감량의 자신감도 얻고요
    좀 더 가벼워진 몸으로 운동과 식이까지 하면 현상을 오래 유지할수 있어요
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    원희
    저도 위고비를 알아보다보니 약으로 체중감량한 후에는
    생활습관을 바꿔야 요요도 없이 오래 유지할 수 있는 거 같아요
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    이하린
    作家
    맞아요. 저도 위고비 관련 후기 찾아보면서 느낀 부분이에요.
    약으로 감량하는 것도 도움이 되지만 결국 식습관과 생활 패턴이 바뀌어야 중단 후에도 유지할 수 있는 것 같아요.