前列腺增生不要忍！7種可疑症狀

去年父親因前列腺肥大症去醫院看診了。
事實上，我對「前列腺肥大症」這個病名也很陌生，是因為我父親正在接受治療才知道的。
從去年開始，經常去洗手間，洗完手後也覺得不舒服。
您說您在睡覺時因為小便經常醒來，睡得不太舒服。
這些症狀一開始也沒有馬上說出來，起初以為是喝了太多水的緣故。
結果在聚會中談到父親的事情時，一位熟人建議我去泌尿科看看
前天才去醫院，醫院說是前列腺肥大症。

我來談談我所知道的前列腺肥大症。

 

前列腺肥大症是什麼？

 

發生在中年以後的男性身上
最常見的疾病是前列腺增大的病症。
正常大小的前列腺逐漸增大，壓迫到尿道
描述排尿時感到不適的狀況。

 

 
前列腺肥大症的原因？

 

✅ 隨著時間推移男性荷爾蒙的變化情況
✅ 不良的飲食習慣
✅ 家庭中有發病者或有遺傳史

 

 

前列腺增生症疑似症狀

 

1️⃣ 小便次數增加
2️⃣ 小便後仍感不暢
3️⃣ 尿液的細流明顯變細
4️⃣ 無法忍住小便
5️⃣ 排尿時頻繁中斷
6️⃣ 無法忍住尿意，尿在褲子上
7️⃣ 早上醒來經常小便

如果在上述七項中，超過四項包含「經常那樣」的內容

建議您懷疑前列腺肥大，並前往泌尿科就診。

前列腺增生的治療方法

 

在前列腺增生的早期接受治療非常重要。
在不嚴重的早期階段，藥物治療就已經足夠了。

前列腺肥大多發於年長者，

很多人因為害怕去泌尿科，導致病情惡化時才會頻繁就醫。

狀況已經嚴重惡化，必須在就醫時進行手術治療，因此早期治療非常重要。

父親幸運地處於早期階段，沒有進行手術治療，而是接受藥物治療。

 

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在服藥的同時，也在注意改善生活習慣和飲食習慣。

如果有症狀，請前往醫院與專科醫師諮詢，並務必按照醫師的指示配藥服用。

 

前列腺增生的預防方法

 

如果長時間坐著的人，至少要避免交叉雙腿的姿勢，因為會壓迫前列腺。

這不僅僅是男士們的事情，也對女士們來說是非常重要的生活習慣。

 

✅ 在寒冷的冬天，由於前列腺的健康功能會降低，因此保持體溫溫暖非常重要。
醫院建議每3到4天進行一次坐浴，並且每週一次也有一定的效果。

 

建議盡量避免脂肪較多的肉類。

父親主要吃豆製品的肉，說真的就是用豆子做的肉，味道很好，營養也很豐富。

 

✅ 番茄、綠茶以及大蒜對前列腺健康有益，請持續食用。

 

請在有空的時候進行收縮和放鬆括約肌的凱格爾運動。

請平時不要忍尿。
長時間憋尿會導致膀胱及周圍肌肉功能變弱，進而引發排尿困難，
骨盆肌肉緊張可能引起前列腺炎或慢性骨盆痛。

✅ 也要注意長時間騎自行車的習慣。
前列腺持續受到壓迫而腫脹、增大，可能會壓迫尿道，導致前列腺炎的發生……

騎自行車時可以改變姿勢或適時休息，這也是騎自行車的方法之一。

 

父親吃的豆豉肉。不吃烤肉，主要吃水煮肉或豆豉肉。

 

 

我曾經患過膀胱炎。

女性隨著年齡增長，膀胱部位會變得較為脆弱，男性則是前列腺部位會變得較為脆弱……

醫生說這是理解為老化過程中產生的一種類型。

父親和母親也在一起，我跟他們說要持續健康管理，注意適當的運動和飲食習慣，這樣會變得更好。幸運的是，現在父親也在接受藥物治療，同時改善運動和飲食習慣，身體狀況已經有很大改善。

如果您在七種症狀中經常出現四種以上，請不要猶豫，務必去醫院檢查一下~