자전거를 매일 타는 남편도 증상이 조금씩 보여서 고민이네요.. 잘보고갑니다
去年父亲因为前列腺增生去医院看过。
其实我对“前列腺增生”这个疾病名也很陌生,是因为父亲在接受治疗才知道的。
从去年开始,经常去洗手间,洗完手后也觉得不舒服。
您说您在睡觉时因为小便频繁醒来,无法安稳入睡。
这些症状一开始也没有马上告诉医生,起初以为是喝水太多造成的。
然后在聚会中提到父亲的事情,结果一位熟人建议我去泌尿科看看。
前天才去医院,医院说是前列腺增生。
我来谈谈我所知道的前列腺增生。
什么是前列腺增生?
发生在中年以后男性身上的
最常见的疾病是前列腺增大的病。
正常大小的前列腺变大后压迫了尿道
描述排尿时不适的状态。
前列腺增生的原因?
✅ 随着时间推移男性激素的变化情况
不良的饮食习惯
✅ 家庭成员中有人患病或有遗传史
前列腺增生症疑似症状
排尿次数增加
2️⃣ 排尿后仍感觉不畅
3️⃣ 尿流明显变细
4️⃣ 不能忍住小便
5️⃣ 排尿时频繁中断
6️⃣ 忍不住小便,尿湿了裤子
7️⃣ 经常醒来小便频繁
如果在上述七项中的四项以上属于“经常这样”的类别
建议您怀疑前列腺增生,并考虑前往泌尿科就诊。
前列腺增生的治疗方法
在前列腺增生的早期接受治疗非常重要。
在不严重的早期,通过药物治疗是完全可以的。
前列腺增生多发生在年长的人群中,
很多人因为害怕去泌尿科,所以如果病情恶化,他们会去医院。
由于病情严重恶化,必须在医院接受手术治疗,因此早期治疗非常重要。
父亲幸运的是处于早期,没有进行手术治疗,而是接受药物治疗。
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在服药的同时,也在注意改善生活习惯和饮食习惯。
如果有症状,请去医院咨询专业医生,并务必按照医生的建议开药服用。
前列腺增生的预防方法
如果长时间坐着的人,至少要避免交叉腿的姿势,因为会压迫前列腺。
这不仅仅是男性的事情,对女性朋友们来说也是非常重要的生活习惯。
✅ 在寒冷的冬天,由于前列腺的健康功能会降低,因此保持体温温暖非常重要。
医院建议每隔3到4天进行一次坐浴,一周一次也有一定的效果。
尽量避免食用脂肪较多的肉类。
父亲主要吃豆制品的肉,真的是用豆子做的肉,味道很好,营养也很好。
✅ 番茄、绿茶和大蒜对前列腺健康有益,请坚持食用。
请在有空的时候进行收缩和放松括约肌的凯格尔运动。
请平时不要憋尿。
长时间憋尿会导致膀胱及周围肌肉功能减弱,进而引发排尿障碍,
骨盆肌肉紧张可能引发前列腺炎或慢性骨盆痛。
✅ 也要注意长时间骑自行车的习惯。
前列腺持续受到压迫可能会肿胀和增大,还可能压迫尿道引发前列腺炎。
骑自行车时可以调整姿势,或者间歇性地休息一下骑自行车的方法。
父亲吃的豆制品。不吃烤肉,主要吃炖肉或豆制品。
我曾经患过膀胱炎。
女性随着年龄增长,膀胱部位会变得虚弱,男性也会在前列腺区域变得虚弱。
医生说这是在衰老过程中出现的一种现象。
我告诉他们,父亲和母亲也在一起,只要坚持健康管理,注意适当的运动和饮食习惯,情况会变得更好。幸运的是,现在父亲在接受药物治疗的同时,也在改善运动和饮食习惯,身体状况有了很大改善。
如果您在七种症状中有四种以上最近经常出现,不要犹豫,务必去医院看看~