Jangan abaikan pembesaran prostat! 7 gejala yang perlu diwaspadai

Tahun lalu, ayah saya pergi ke rumah sakit karena pembesaran prostat.
Sebenarnya saya juga asing dengan nama penyakit yang disebut <Pembesaran Prostat>, tetapi saya mengetahuinya karena ayah saya sedang menjalani pengobatan.
Sejak tahun lalu, Anda sering pergi ke kamar kecil, dan setelah pergi ke kamar kecil pun, Anda merasa tidak segar.
Anda mengatakan bahwa Anda sering terbangun karena buang air kecil sehingga tidak bisa tidur dengan nyenyak.
Sepertinya Anda tidak langsung memberi tahu tentang gejala ini, dan awalnya Anda mengira itu karena minum banyak air.
Kemudian saat berkumpul, Anda membicarakan tentang orang tua, dan seorang kenalan menyarankan agar Anda pergi ke dokter urologi.
Baru kemarin Anda pergi ke rumah sakit dan di sana disebutkan bahwa Anda mengalami <Pembesaran Prostat>.

Saya akan mencoba menuliskan beberapa hal yang saya ketahui tentang pembesaran prostat.

Apa itu pembesaran prostat?

Terjadi pada pria setelah usia paruh baya
Ini adalah penyakit yang paling umum, yaitu pembesaran prostat.
Prostat yang sebelumnya berukuran normal membesar sehingga menekan uretra
Mengatakan bahwa mereka merasa tidak nyaman saat buang air kecil.

 
Apa penyebab pembesaran prostat?

✅ Perubahan hormon pria seiring berjalannya waktu
✅ Pola makan yang tidak sehat
✅ Jika ada anggota keluarga yang sakit atau memiliki faktor keturunan

Gejala yang mencurigakan prostat membesar

1️⃣ Jumlah buang air kecil menjadi lebih sering
2️⃣ Tidak merasa lega meskipun sudah buang air kecil
3️⃣ Aliran urin menjadi secara mencolok lebih kecil
4️⃣ Tidak dapat menahan buang air kecil
5️⃣ Sering terputus saat buang air kecil
6️⃣ Tidak bisa menahan buang air kecil dan mengompol di celana
7️⃣ Sering buang air kecil setelah bangun tidur

Jika termasuk dalam lebih dari 4 dari 7 item di atas dengan kategori 'sering begitu'

Sebaiknya Anda mempertimbangkan kemungkinan pembesaran prostat dan mengunjungi dokter urologi.

Metode pengobatan pembesaran prostat

Pengobatan awal untuk pembesaran prostat sangat penting.
Pada tahap awal yang tidak parah, dikatakan bahwa pengobatan dengan obat cukup efektif.

Pembesaran prostat biasanya terjadi pada orang yang sudah berusia lanjut.

Banyak orang yang enggan pergi ke dokter urologi, jadi jika kondisinya memburuk, mereka biasanya pergi ke rumah sakit.

Karena kondisinya memburuk dan memerlukan pengobatan bedah saat kunjungan ke rumah sakit, pengobatan awal sangat penting.

Ayah sedang menjalani pengobatan dengan obat tanpa operasi karena kondisinya masih awal dan beruntung.

Kapsul lunak Aboterid 0,5 mg

Konsultasi dan resep dari Daegu Top Union Urologi

Anda sedang memperhatikan perbaikan gaya hidup dan juga pola makan saat mengonsumsi obat.

Jika Anda mengalami gejala, sebaiknya pergi ke rumah sakit untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis dan pastikan mendapatkan resep obat yang sesuai.

Cara pencegahan pembesaran prostat

Bagi mereka yang duduk dalam waktu yang lama, posisi menyilangkan kaki harus dihindari karena dapat menekan prostat.

Ini adalah kebiasaan hidup yang sangat penting tidak hanya bagi pria tetapi juga bagi wanita.

Pada musim dingin yang dingin, fungsi kesehatan prostat menurun, sehingga penting untuk menjaga suhu tubuh tetap hangat.
Di rumah sakit, disarankan untuk melakukan mandi duduk setiap 3-4 hari sekali, tetapi juga dikatakan bahwa melakukan sekali seminggu pun tetap memberikan manfaat.

Hindari daging berlemak sebanyak mungkin.

Ayah biasanya makan daging kedelai, dan katanya rasanya enak dan nutrisinya baik karena benar-benar terbuat dari kedelai.

✅ Tomat, teh hijau, dan bawang putih baik untuk kesehatan prostat, jadi konsumsi secara teratur.

Lakukan latihan Kegel dengan mengeratkan dan melemaskan otot sfingter setiap kali Anda memiliki waktu luang.

Jangan menahan buang air kecil seperti biasa.
Menahan buang air kecil terlalu lama dapat melemahkan fungsi kandung kemih dan otot-otot di sekitarnya, yang menyebabkan gangguan buang air kecil.
Otot panggul yang tegang dapat menyebabkan prostatitis atau nyeri panggul kronis.

Kebiasaan mengendarai sepeda dalam waktu lama juga harus diperhatikan.
Prostat dapat terus ditekan sehingga membengkak dan membesar, serta dapat menekan uretra sehingga menyebabkan prostatitis.

Ada cara mengendarai sepeda dengan mengubah posisi saat berkendara atau beristirahat sejenak di sela-sela waktu berkendara.

Bapak makan daging kedelai. Beliau tidak makan daging panggang, lebih sering makan daging rebus atau daging kedelai.

Saya pernah mengalami pengalaman menderita radang kandung kemih.

Seiring bertambahnya usia, wanita juga mengalami kelemahan di area kandung kemih, sementara pria mengalami kelemahan di area prostat.

Dokter mengatakan bahwa itu dipahami sebagai salah satu jenis yang terjadi selama proses penuaan.

Karena ayah dan ibu juga bersama-sama, saya menyarankan agar mereka terus menjaga kesehatan secara konsisten dan memperhatikan olahraga serta pola makan yang tepat agar kondisi mereka semakin membaik. Untungnya, saat ini ayah juga sedang menjalani pengobatan dengan obat dan telah banyak membaik berkat peningkatan olahraga dan pola makan yang lebih baik.

Jika Anda mengalami lebih dari 4 dari 7 gejala ini secara sering akhir-akhir ini, jangan ragu dan segera kunjungi rumah sakit~