자전거를 매일 타는 남편도 증상이 조금씩 보여서 고민이네요.. 잘보고갑니다
¡No ignores la hiperplasia prostática benigna! 7 signos de sospecha
El año pasado, mi padre fue al hospital por hiperplasia prostática.
De hecho, también desconocía el nombre de la enfermedad llamada hiperplasia prostática benigna, pero me enteré porque mi padre está en tratamiento.
Desde el año pasado, ha ido frecuentemente al baño y, incluso después de ir, dice que no se siente aliviado.
También dice que no pudo dormir cómodamente porque se despertaba con frecuencia por la necesidad de orinar.
Al principio pensaron que era por beber mucha agua, ya que no mencionaron estos síntomas de inmediato.
Entonces, en la reunión, al hablar de su padre, un conocido le sugirió que fuera a la clínica de urología.
Apenas ayer fue al hospital y en el hospital le dijeron que tenía hiperplasia prostática benigna.
Voy a mencionar algunas cosas que sé sobre la hiperplasia prostática benigna.
¿Qué es la hiperplasia prostática benigna?
Aparece en hombres después de la mediana edad
Es la enfermedad más común que consiste en el agrandamiento de la próstata.
La próstata, que tenía un tamaño normal, se agrandó y comenzó a presionar la uretra.
Habla de una condición incómoda al orinar.
¿Causas de la hiperplasia prostática benigna?
✅ En el caso de cambios en las hormonas masculinas a lo largo del tiempo
✅ Hábitos alimenticios incorrectos
✅ En caso de que haya un familiar enfermo o antecedentes hereditarios
Síntomas sospechosos de hiperplasia prostática benigna
1️⃣ Aumenta la frecuencia de orinar
2️⃣ No se siente aliviado después de orinar
3️⃣ La corriente de orina se vuelve visiblemente más delgada
4️⃣ No puede contener la orina
Frecuentes interrupciones al orinar
No pudo contener la orina y se ensució los pantalones.
7️⃣ Se despierta varias veces para orinar.
Si en más de cuatro de los siete ítems anteriores se incluye la categoría de 'a menudo, entonces'
Es recomendable que sospeche de hiperplasia prostática y visite un urólogo.
Tratamiento para la hiperplasia prostática benigna
Es importante recibir tratamiento en las primeras etapas de la hiperplasia prostática benigna.
En las etapas iniciales no graves, dijeron que es posible tratarlo adecuadamente con medicamentos.
La hiperplasia prostática benigna es común en las personas de mayor edad.
Muchas personas evitan ir a urología, pero cuando su condición empeora, acuden mucho al hospital.
Dado que la condición ha empeorado mucho y es necesario realizar un tratamiento quirúrgico al visitar el hospital, el tratamiento inicial es muy importante.
Afortunadamente, su padre está en las primeras etapas y está recibiendo tratamiento con medicamentos sin necesidad de cirugía.
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Mientras toma la medicación, también está prestando atención a mejorar sus hábitos de vida y su alimentación.
Si presenta síntomas, debe acudir al hospital, consultar con un especialista y asegurarse de recibir la medicación adecuada para su condición.
Prevención de la hiperplasia prostática benigna
Si pasa mucho tiempo sentado, debe evitar cruzar las piernas, ya que esto presiona la próstata.
No solo para los hombres, sino que también es un hábito de vida muy importante para las mujeres.
Durante el frío invierno, la función de salud de la próstata disminuye, por lo que es importante mantener la temperatura corporal cálida.
En el hospital, dicen que es bueno hacer enema de asiento cada 3 o 4 días, pero también dijeron que hacerlo aproximadamente una vez a la semana tiene efectos positivos.
Es recomendable evitar en la medida de lo posible las carnes con alto contenido de grasa.
Mi padre suele comer carne de soja, que literalmente está hecha de soja, y dice que tiene buen sabor y también es nutritiva.
✅ Los tomates, el té verde y el ajo son buenos para la salud de la próstata, así que consúmalos regularmente.
Por favor, realice ejercicios de Kegel, apretando y relajando el esfínter, cada vez que tenga tiempo.
No retengas la orina normalmente.
Si retienes la orina durante mucho tiempo, la función de la vejiga y los músculos circundantes se debilitan, lo que conduce a trastornos urinarios.
Los músculos de la pelvis tensos pueden causar prostatitis o dolor pélvico crónico.
También debes tener cuidado con el hábito de andar en bicicleta durante mucho tiempo.
La próstata puede inflamarse y agrandarse debido a una presión continua, y también puede presionar la uretra, lo que podría causar prostatitis.
También hay una forma de montar en bicicleta cambiando de postura o tomando descansos breves entre pedaleadas.
El carne de soja que come su padre. No come carne asada, sino principalmente carne de soja o carne cocida.
He tenido experiencia con cistitis.
Las mujeres también tienden a debilitarse en la zona de la vejiga a medida que envejecen, y los hombres también experimentan debilidad en la zona de la próstata.
El doctor dijo que se puede entender como un tipo que aparece durante el proceso de envejecimiento.
También les mencioné que, al estar juntos su padre y su madre, si mantienen un cuidado constante de su salud, haciendo ejercicio adecuado y cuidando su alimentación, mejorarán aún más. Afortunadamente, ahora su padre también ha mejorado mucho al seguir un tratamiento con medicamentos y mejorar su ejercicio y hábitos alimenticios.
Si experimenta más de cuatro de estos siete síntomas con frecuencia últimamente, no dude en ir al hospital.