“為什麼我的皮膚在冬天會變得更乾燥？”

冬季皮膚乾燥的主要原因是低濕度和加熱導致的水分流失。寒冷乾燥的空氣會帶走皮膚中的水分，而室內加熱會降低濕度，削弱皮膚屏障。因此，臉部、手部和腿部等暴露部位很容易出現脫皮和搔癢。

此外，經常用熱水淋浴或使用刺激性強的清潔劑會導致皮膚失去天然油脂，使乾燥情況更加嚴重。

• 洗臉或淋浴後 3 分鐘內塗抹保濕霜，以防止水分蒸發。

• 保持室內濕度：使用加濕器或水盆

• 透過飲用足夠的水，由內而外滋潤肌膚。

• 選擇適合自己膚質的保濕霜，平衡肌膚的油脂和水分。