“为什么我的皮肤在冬天会变得更干燥？”

冬季皮肤干燥的主要原因是低湿度和供暖导致的水分流失。寒冷干燥的空气会带走皮肤中的水分，而室内供暖会降低湿度，削弱皮肤屏障。因此，面部、手部和腿部等暴露部位很容易出现脱皮和瘙痒。

此外，经常用热水淋浴或使用刺激性强的清洁剂会导致皮肤失去天然油脂，使干燥情况更加严重。

• 洗脸或淋浴后 3 分钟内涂抹保湿霜，以防止水分蒸发。

• 保持室内湿度：使用加湿器或水盆

• 通过饮用足够的水，由内而外滋润肌肤。

• 选择适合自己肤质的保湿霜，平衡肌肤的油脂和水分。