켈리장
參加完馬拉松後,我的腳底起了個水泡。我跑完了全程40多公里,目標是完成比賽。從跑到一半開始,我的腳就一直感覺像被刮擦一樣,但我忍著疼痛繼續跑。跑完後,我發現腳底起了一個很大的水泡,而且已經破了,所以疼痛非常劇烈。我想可能是鞋子不太合腳,再加上長距離跑步導致腳腫得很厲害,可能加重了水泡的疼痛。
每次走路都刺痛難忍,所以我最後去了骨科診所治療。他們先檢查了傷口狀況,徹底消毒了破裂的水皰,並包紮好。他們還詳細地指導我如何預防感染以及如何在家護理,這非常有幫助!
我從未想過我的第一次馬拉松會遇到這樣的事情,但我仍然為自己完成比賽感到自豪,也慶幸自己受到了良好的照顧。
每次走路都刺痛難忍,所以我最後去了骨科診所治療。他們先檢查了傷口狀況,徹底消毒了破裂的水皰,並包紮好。他們還詳細地指導我如何預防感染以及如何在家護理,這非常有幫助!
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